曖昧該如何試探對方？我們也知道處於曖昧期的時候真的讓人很辛苦，那種「他喜歡我嗎？」的想法總是讓人猜得很辛苦，折返天堂、地獄的心理更是種折磨。
其實要確認對方對自己是否有意，並非太難，只是有時人總不願意面對現實，給對方找一百個藉口來合理化不喜歡你的殘酷現實。女孩們，不妨透過以下曖昧試探方式，看清對方的心。
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如果對妳有意：
女孩們，在妳失意或遇上令妳受打擊的時候，可以主動找曖昧對象出來吐露心事，當然那些心事就不包括妳與前任的糾纏等讓他卻步的事。如果他喜歡妳，知道妳不開心一定會赴約，絕對不會有「有點忙」或要「改期」的藉口。
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在愛情的世界裡是沒有天天在過年的，就算我們一心一意地期待著在愛情中永遠處於熱戀，渴望著這就是彼此的唯一，因著在關係中的需求未滿足，情緒未被照顧，粉紅泡泡終會在觸碰到現實世界時隨之破裂。
她的另一半以感情議題為由替她預約了諮商，進到諮商室的她有些坐立難安，先說了她們的感情很好沒有什麼問題，再說自己最近的睡眠、飲食和情緒有多糟，然後說了工作上的煩悶，努力交代另一半為她預約的原因。
我再次探問預約時的感情議題，是否在關係中出現困難，她緊咬下唇低頭沈默許久…「那是我公司另一個部門的同事，一開始只是覺得他是個聊得來又很幫我的人，後來漸漸感覺他都知道我工作上的困難，懂我在說什麼，然後愈來愈發現他總會盯著我看，問他為什麼，他說喜歡我的笑容，好像很久沒有這樣的感覺了，可是…」。她滴下眼淚問我「我心裡知道，雖然很喜歡這個同事，大概有愛吧！但我也愛我另一半，我是想和他一輩子的，只是無法保證不再喜歡上別人，我該怎麼辦…」。
「那妳和另一半現在的關係如何？」她訴說了她和伴侶的戀情是怎麼開始的，學生戀愛的他們算下來已經交往了10年，在離開學生身份進入職場後她們決定住在一起，原來的無話不談和笑聲因為工作性質不同、上班時間交錯、新鮮轉為習慣，她們從同居情人變成了同居室友⋯⋯
「我們好像只是住在一起，他只知道帶我去餐廳吃飯就是安慰和關心，告訴我不要想太多大家都一樣累，要我體諒他工作也很辛苦，說在一起這麼久了，如果不是因為愛我喜歡我的笑容怎麼還會在一起，有什麼好一直看的…」。
我靜靜聽她說好多在關係中的期盼與無奈，她並沒有因為多了一份愛而顯得光彩，也沒有更加深安全感和滿足感。是什麼讓她們不再告訴對方工作上的為難與疲累？坐在一起吃飯的時候，看的不再是對方的眼神與笑容，而是手機和電視？她不再感到被了解、被懂，也不再被他吸引、對他心動。
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人們總是習慣用負面的眼光看待劈腿這件事，可能會用渣男、賤女人等稱呼，來形容一個人的劈腿行為，但我想關於劈腿的成因與動機有許多種說法，包含過去創傷經驗、原生家庭影響、依附需求未滿足等。當人們在親密關係中感受到性、親密、陪伴、安全感、情感投入五大需求未得到滿足時，便容易藉由其他關係來尋求滿足。
就好像她說的「一開始只是覺得他是個聊得來的朋友，他懂我在說什麼，好像很久沒有這樣的感覺了」。
因為在親密關係中，感覺不被在乎及不被愛，和理所當然的共同生活讓我們感到害怕，也讓我們用一種連自己都難受的方式來得到愛。
我想任何人都不會在關係的開始，就預備著另一段關係的到來，在愛情裡頭，當親密關係逐漸疏離時，其實正是警示關係中存在著未滿足的需求。而時間與環境的轉變，都會讓未滿足需求的感受加深，這時若出現一個能夠滿足需求的對象，向外尋求另一段關係以獲得滿足的吸引力便會增強。因為在那當下，讓愛分裂是我們唯一能找到滿足依附需求的方式。
他們前後走進諮商所，兩個人就像什麼事都沒發生一樣，關心著彼此是否要喝水或上廁所，對於彼此的關係盡可能輕描淡寫地說出互動上出現的「小困難」，但沒有人有勇氣說出那個「小困難」是什麼。
兩人互看了好久後，他開口了…
「我本來只是想用性來忘掉煩惱，因為我不用擔心這個人會不喜歡或不高興，後來開始覺得跟這個人聊天很輕鬆，我不用思考說什麼或做什麼才是對的，也不怕聽了覺得我這麼想很糟糕，我以為這樣可以讓我面對她的時候不再吵架」。
她在旁邊泣不成聲，他抽了兩張衛生紙，對摺擺在她的旁邊，
「我還是想跟她在一起，我只是不知道怎麼跟她相處，我好後悔傷害了她…」
我們個別談話時，他小心地道出劈腿的經過，好似深怕我也如社會眼光一般地撻伐他，隔代教養的他從未相信能夠被愛，也很難放心將自己交給另一個人，再親密的關係到頭來都還是剩下一個人。
當被發現劈腿時，那股「我是壞人，我傷害了我愛的人」的自責與愧疚，對關係存在的不信任與不會被愛的感受更加強烈，既想放棄一切逃跑，又想贖罪以得到寬恕，更希望感受到即便是這樣的自己也仍然能夠被愛。
我看著他的糾結，時而一付沒事的樣子，時而眼眶泛淚，充滿著罪惡感與愧疚的煎熬，
「我是個糟糕不值得被愛的人，我傷害了我愛的人，也破壞了我們原來所擁有的信任」。
這時我好像有點明白，事實上劈腿者並非如外界所想的那麼置身事外。或許劈腿能夠帶給他們一些正向的情緒感受和需求的滿足，但是在滿足需求的同時，也承載著負向的想法與感受。
看見伴侶的受傷而產生自我懷疑、愧疚自責與罪惡，內在複雜矛盾的情緒，如同背負著一輩子的罪。
劈腿者在感受到需求的滿足時，也承載著負向的自我懷疑、愧疚與罪惡，內心充滿著複雜矛盾的情緒
陳奕迅的《低等動物》，唱出了人們在親密關係中最原始的討愛樣貌，
渴望被期待、被記得與被愛。
第一次聽到這首歌時，瞬間感受到自己心中那股在愛情裡，對情慾與親近的渴望，這不就是每個人在投入親密關係時所想要的嗎？
可是怎麼會演變成不能再要到了，或者是不再認為能得到了呢？
愛情關係之所以能夠成立，得要雙方彼此感覺到「親密」地靠近與心靈交流、「激情」地吸引與心動、「承諾」與約定兩人的關係真實存在，當其中一者消弱或被遺忘時，愛情就會變質，而愛情的依附對象也會因此轉換跑道。
就依附理論的觀點來看，親密關係是帶給我們安全感的庇護所，當爭吵不斷發生、重話講到傷人、冷眼看待一切等，讓關係受到威脅或破壞時，不管是焦慮不安（焦慮依附）與害怕無助（逃避依附）的情緒感受，都帶著對關係的許多不確定與恐懼，也都讓我們更加渴望看見和被愛。
當上述兩位故事主角發現自己渴望被愛的需求，追根究底是來自於在親密關係中的焦慮與害怕，因為焦慮沒能被好好理解，害怕不被接受與滿意，而需要透過別的關係來滿足時，也因此在原來的關係中產生更多的卡關與阻礙。
「真實的生活緩緩滲透，但我們依舊不願接受。我們想要伴侶維持當年在聖壇前交換戒指的模樣，彷彿我們能讓時間靜止。唯有真愛，才能與人世間其他的愛相互比擬。當我們付出一切時，我們不會有損失，恐懼、嫉妒、無趣與單調也能隨之消失。」—《外遇的女人》
這似乎就是在說人們之所以向外尋求被愛，是因為對愛情有所期待，當感受到期待不能被好好對待的衝擊，挑戰了我們「相信被愛」的能力，這當中也包含我們是如何看待「被愛」這件事，應該要做到什麼才能叫愛。
每當我問起如故事主角般的案主「你是怎麼發現自己感覺到不被愛的？那是什麼樣的感覺？」對方常是難以回答的，因為那可能是一種打從心底就覺得自己不重要，或者不值得被愛的心情，也可能是一種告訴自己不能太相信，或者不能太放心去被愛的自我保護。
逃避雖然可恥，但是有用。
但當逃避沒有比較好過，反而引發更多的罪惡、愧疚、自責，甚至覺得混亂、孤單，那或許我們都需要擁有如同兩位故事主角的勇氣，回到關係裡頭，不再讓自己在關係中落單，重新尋找那些所渴望的「被愛」。
我們都容易在愛分裂的同時，也走入關係的迷霧，看不清楚究竟在關係裡所渴望的是什麼，只剩下從劈腿關係中感受到的一絲輕鬆與自在，以及存在於原關係的罪惡與難受。
為了讓愛不再需要靠「分裂」來滿足，首要步驟就是先幫助自己覺察與釐清兩件事：
焦慮、挫折、害怕等心情多半是有的，但為了讓痛不再盡情發酵，必須深吸氣，將自己在關係中一直感覺到的傷做個清創。接下來，你需要正視兩件事：
在關係中的任何人都不是故意傷害，也不是有意受傷，只是太重要也太在乎，即使感受不到愛或不愛，也能確實感受到那份在意。既然如此，放聲宣告是接著要做的：
最後，劈腿是必然的事實，如同傷口癒合後的疤痕，不會因為了解而消失遺忘，但疤痕只會是疤痕，不再隱隱作痛。
在關係裡，誰是好人誰是壞人也已不重要，你們都只是愛人。
註1：Bartholomew & Shaver於1998年把成人的依附型態（Attachment Style）歸納為四類：安全型（Secure）、焦慮型（Preoccupied）、排斥逃避型（Dismissive）、害怕逃避型（Fearful）。焦慮型的人對自己的看法較負面，渴望透過尋求他人認可來得到安全感。排斥逃避型的人對自己的看法較正面，但對別人缺乏信任，會透過逃避親密關係來保護自我價值感。害怕逃避型的人對自己和別人都呈現負面看法，因為害怕失去或被拋棄，所以逃避親密關係。
隨著現今世代的戀愛愈來愈開放、自由，戀愛再不如從前一般需要從一而終，不過這卻意味著大家經歷分手的次數可能也會愈來愈多。無論是提分手的那位，還是被分手的那位，在相愛過後縱然沒能一起走到最後，也應該好好學會面對分手、處理分手、接受分手，這才不枉擁有彼此當初相愛過的美好回憶。今次倒不如引用于文文《體面》的歌詞，一起來參透分手的藝術吧！
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人都有脆弱的時候，尤其是對於感性的女人而言。那麼你知道，女人在以下這三個時刻是最需要男人安慰，最渴望有一個肩膀可以依靠的嗎？在這個時候，女人對於男人的表白基本上是不會拒絕的。或許你會覺得自己有點趁人之危，可是感情世界裡面本來就是自私的，有機會一定要珍惜，而不是在哪裡思前想後，最後白白錯過了大好時機！
一、經歷一段失敗的感情之後
我相信嘗過失戀味道的女人都應該知道，什麼樣的痛都比不上失戀時的心痛。在那個時候，天好像被蒙上了一層灰色，看什麼都是灰濛濛的一片，感覺這個世界為什麼會這樣對自己。這個時候的女人，是最希望有一個可以依靠的肩膀。所以你要是把握住機會，你成功的機率就增加了好多倍。
二、單身太久，晚上寂寞的時候
每個女人都有感性的時候，有人是在洗澡的時候，有人是在夜裡睡覺的時候，有人……
這個時候的女人，最想要做的事情莫過於有一個可以聊聊天的男人，一個可以給予自己慰藉的男人。在這個時候，只要她對你本身有一定好感，你再來一個浪漫的表白，那麼馬到功成不是什麼大問題。
三、花錢買醉的時候
對於女人來說，喝酒這種事情做得還是比較少。尤其是當一個女人突然想要去花錢買醉的時候，一定是有什麼心事，希望能夠借著喝醉自己來忘記煩惱忘記憂傷。這個時候的女人也是非常希望有一個男人可以來關愛自己，讓自己心中的痛苦可以少一點。所以說，男人要是能夠抓住這個機會，向她展示出自己作為一個男人應該有的勇氣與擔當。將已經喝醉的她照顧好，並且給到她更多的關懷。或許，你已經將她的心給俘虜了！
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身边总有一班姊妹，条件不差人品也不错，但偏偏系恋爱方面缺乏一点运气，即使不乏追求者，却偏偏在第一次约会过后便没有下文。有些女生就是太单纯，总抱着一个「有缘必会在一起」的傻妹心态，令到明明遇到Mr. Right也再没下文，真可惜。其实你们的相遇已经是缘份，只差在你有没有多花一点小机心，让这份缘份持续下去，并让你的男神爱死你！
1. 把握初次约会的黄金时机
如何让男人爱死你？ 10个让Mr. Right主动找你的小机心
初次约会往往为二人关发展定胜负，first impression的重要性无论系social circle、职场还是情场都是一样，只要是第一次了解对方时传下错误的信息，便需要花极长时间才可「轻轻」洗底。 But！感情世界都是速战速决，谁有空跟你慢慢了解了解？正所谓「人靠衣装」，想在初次让男神留下深刻印象，当然要先从打扮入手，而最安全的选择，非不一条剪裁合身的little black dress莫属，再配上少量饰物，带点甜美又性感，最紧要搭上你一个迷死男人的甜美笑容，一定可以让男人爱死你！
2. 赞美他
每种雄性生物都会有种英雄感，都会喜欢女人对他的赞美，所以对着男神，不妨多表示出你的赞美，称赞他的优点，然后对他展现迷人的微笑，他定会乐透半边天！
3. 长度适中的回应
女人一般都比较言多，男人却不喜欢言多的女人，但如果你是个完全文静的女生，一问只一答的话，男人也会觉得你无聊，久而久之就会离你而去，所以如果不想在男女面对面时感到尴尬，在聊天时选择时机，并给予长度适中的回应，这定会令他舒服！
4. 让他知道你的想法
男人天生对于猜度就是不合格生物，但女人又时不时喜欢摆高姿势，让男人猜个半天，真的很让男人反胃！既然你都觉得他是Mr Right，就不要再玩弄一些猜测游戏，「刻意」让他吊胃口，反之直接告诉他你的想法吧，男人大部分时候都喜欢直接的女人！
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5. 打造一点神秘感
虽说对男人最好直接，但过份坦白又会令男人觉得你是一本open book，可看可不看！所以，想令男人好奇地把你这本书打开慢慢读，最好就是「开一点，关一点」，为自己打造一点神秘感。如果一个男人对你有兴趣的话，定会用尽千方百计将你的背景、嗜好查得清清楚楚，没有兴趣的话就算你sell到自己有几好都是徒劳无功！留点空间给对方打听一下，帮自己制造神秘感同时，男人也会在查你的时候暗爽。
6. 善用视讯
相约出来见面可能不是一件容易的事，在约会初期至中期其实也不适宜经常见面，但又想见见男人，免得男人把你忘掉的话，就可以从视讯着手，同时也令他对你有多点遐想~
7. 适当表现真性情
适当表现真性情会赢得男士的好感，但并非叫大家完完全全不顾形象地展现真我。感情未萌芽，太真实会吓怕对方，适宜在关系较稳定时展现。否则将来真的拍拖时，他发现落差太大，就会觉得感情被骗！
8. 别把见面当作约会
有时女人总觉得跟男神「约会」很大件事！又要特意化个靓妆、又要找间靓餐厅，有时甚至更要在家狂rehershal！其实这样反而会令自寻更紧张，到跟男神真正见面的时候，就会表现出极度不自然，吓怕男神！最紧要是不要把男神当男神，男神会觉得跟你更贴近，这种亲和力是最让男人欲罢不能！
9. 留给他想念的时间
见过面了，相处也很好，不要急着在晚上或隔天又传讯息给他，聪明的女人要留给他想念你的时间！
10. 不要故意提到其他异性
男人都会有妒忌心的，有时女人刻意把异性搬上口，可能只为吊他胃口，想让他吃醋，但这样也有可能让他以为你对其他人比较有兴趣，反而放弃了跟你进一步发展的意愿。
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